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4 ventajas de escribir

           Autor: Camila Siqueira
Fuente: Shutterstock

Llevar un diario personal, escribir tus pensamientos en una agenda, escribir para ganarte la vida o querer incluso ser un gran profesional de las letras. Todas estas acciones tienen en común (claro está) el hecho de escribir; pero además, también tienen en común el hecho de que, sea lo que sea que escribas, esta práctica dará a tu vida personal y profesional grandes ventajas. ¿Cuáles? Te las contamos a continuación.


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Conoce a continuación 4 beneficios que podrás tener si escribes de forma regular

1 – La escritura beneficia tu salud mental

Escribir puede ser una forma de escapar de las presiones de la vida diaria. Prueba hacerlo cuando estés enojado con alguien. En general, escribirle a una persona con la que has discutido diciendo el motivo de tu enojo te hará sentir más aliviado, aun cuando nunca llegues a enviárselo. El hecho de poder expresar lo que sientes, sin miedo, te aliviará. De hecho son muchos los terapeutas que recomiendan llevar un diario personal.

 

2 – La escritura desarrolla tu creatividad

Cuando escribes dejas volar tu imaginación; y así cuando se trate de un texto muy encasillado en un determinado tema (de esos que no tienen la posibilidad que lo dicho sea de otra manera), el hecho de estar realizando un trabajo donde exiges a tu cerebro ayudará a despertar tu capacidad creativa, ya que cuando escribes tienes que analizar ideas, procesarlas y comunicarlas de la mejor manera posible; siendo muy probable que las ideas despierten nuevas conexiones con otras ideas y así también se generen nuevas.

Las ventajas de escribir se dan en el plano cognitivo y también en el emocional. Se trata de una práctica mantiene al cerebro “despierto” y fomenta la creatividad

3 – La escritura amplía tus conocimientos

Al escribir se supone que ampliarás tu vocabulario y tu conocimiento, ya que si lo haces de manera regular buscarás hacerlo cada vez mejor y, como un oficio que es, con la práctica lo irás consiguiendo. Al buscar que tu escritura esté cada vez más pulida adquirirás en el camino hábitos muy provechosos, como el de la lectura. Leer y escribir son dos formas de entender el mundo, y casi siempre van de la mano.

 

4 – La escritura te ayuda a enfocarte 

El escritor argentino Adolfo Bioy Casares dijo alguna vez en una entrevista la frase “escribir es un intento de pensar con precisión”, refiriéndose justamente a la necesidad de concentración que se necesita para escribir casi cualquier texto. La escritura favorece el enfoque y la concentración; y, según algunos estudios, esto es más efectivo cuando la escritura se realiza a mano.



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Camila Siqueira Menéndez

Camila Siqueira

Comunicadora en formación constante

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